Zvočna terapija z jogo

Si pripravljen/a lahkotno začeti novo leto? Se povezati s sabo, biti miren/a, a hkratni poln/a energije? Stopi na podlogo in se prepusti nežni kombinaciji giba in zvoka.

Zvočna terapija je globoka predaja zdravilnim zvokom in vibracijam, ki jih proizvedejo holistični instrumenti iz celega sveta. Zakaj zdravilen zvok? Ker uporabljamo instrumente, ki so uglašeni na 432 Hz – to je frekvenca, ki znanstveno dokazano odpira srce in sinhronizira celice v homeostazo. Izbrane metode in tehnike slonijo na védenju, da zvok in vibracija direktno vplivajo na psihofizično stanje človeka. 
 
Skupinska zvočna terapija je namenjena jačanju stika s samimi seboj ter samozdravljenju in regeneraciji celotnega telesa. Svojo pozornost usmerjamo v sebe ter se vračamo v optimalno in prvobitno stanje. Vaša telesa se spustijo v popolno sproščenost, uglašenost in predanost zvoku. Po koncu zvočnega potovanja boš imel/a dovolj časa za počitek in prizemljitev. 
Zvočna terapija in joga
Joga podloga in pripomočki
Zvočna terapija in joga oddih

Zvočno terapijo bosta vodila Zala in Žiga, energijska in telesna terapevta z več letnimi izkušnjami. Znanje in izkušnje sta nabirala na številnih delavnicah pri nas ter v tujini. Svoje danosti nenehno razvijata  na vseh nivojih bitja – umskem, čustvenem, telesnem, energijskem in duhovnem, da lahko kot terapevta delujeta nevtralno in pri najboljših obratih. Njuno poslanstvo je nuditi pomoč posamezniku, ko to potrebuje, in širiti kolektivno zavedanje skozi zvok, energijo in spoznavanjem ustroja človeškega telesa. Pred začetkom zvočne terapije bomo nežno gibali telesa z lahko in kratko vadbo joge. Zakaj? Da se povežemo s sabo, da poglobimo zavedni gib in se pripravimo na globoko sproščanje ob zvoku. Preostali del programa preživite na podlogi, v udobnem položaju in se preprosto prepustite moči zvoka.

zvočna terapija in joga
KJE: Moj Korak, Vilharjeva 3, 1000 Ljubljana
 
Na lokaciji se dobimo ob 17.30. V miru se namestite na svojo podlogo, spijete čaj in poklepetate preden začnemo z izvedbo programa. Po koncu smo na voljo za ideje in vprašanja.
 
PRISPEVEK: cena 2-urnega programa je 36 eur + DDV.
 
Za vprašanja in dodatne informacije smo na voljo na hello@lifeonthemat.co ali +386 51 324 140.
Shopping cart